Medytacja

Mistycy, filozofowie i mędrcy od dawna utrzymywali, że medytacja wywiera głęboki wpływ na sferę duchową człowieka. Dzisiaj wiemy, że ma także właściwości terapeutyczne. Dzięki tej książce nauczysz się, w jaki sposób można medytować. Dowiesz się, jak opisane tu ćwiczenia mogą korzystnie wpływać na zdrowie fizyczne i psychiczne.
Przede wszystkim:
– poznasz ukrytą moc swego umysłu i nauczysz się, jak nią kierować
– poznasz lepiej samego siebie i zrozumiesz swoje związki z innymi ludźmi
– poprawisz swoje samopoczucie zarówno w sferze ciała, jak i ducha
„Medytacja” jest znakomitym wprowadzaniem dla wszystkich, których fascynuje relaks połączony z ćwiczeniami duchowymi pozwalającymi osiągnąć wewnętrzną harmonię, jasność umysłu i poczucie łączności z otaczającym nas światem. Dodatkiem do książki jest płyta CD z 60 minutami muzyki relaksacyjnej.

Wydawca: Olesiejuk
Typ okładki: okładka twarda
Liczba stron: 64
Wymiary: 19.5×24.5 cm
EAN: 9788327400895
Data wydania: 15-01-2015
Kategorie: poradniki > rozwój osobisty,
poradniki > zdrowie, moda i uroda

Cena w sklepie: 13.39 zł

Informacje na tej stronie jest tylko dla odniesienia. Można kupić lub pobrać tę książkę w Internecie - www.swiatksiazki.pl