Ćwiczenia z szarfą

Taśma Thera-Band i Bodytrainer Tubing są to elastyczne przyrządy służące do treningu oporowego. Spotkały się one z ciepłym przyjęciem zarówno w ośrodkach rehabilitacyjnych i klinikach, jak i w studiach fitness oraz klubach sportowych. Urządzenia te, czasem nazywane miniaturowym studiem fitness, można łatwo przenosić, a ich zastosowanie jest bardzo zróżnicowane. Jako trenerzy, nauczyciele, prezenterzy i referenci mieliśmy możliwość przedstawiania zastosowań taśmy oraz tubingu podczas wielu kursów i konferencji. Zaś wiedza naszych współpracowników, opracowania naukowe oraz działania praktyczne pozwoliły nam poszerzyć repertuar ćwiczeń. W niniejszej książce pragniemy pokazać wszystkim zainteresowanym, jak różnorodnie i łatwo można korzystać z produktów Thera-Band. Dziękujemy wszystkim współpracownikom oraz uczestnikom naszych seminariów i warsztatów za ich pomoc, inspirację oraz cenne wskazówki. Dzięki nim wiemy, że wszystkie opisane ćwiczenia sprawdzają się w praktyce.

Wydawca: ABA Oficyna Wydawnicza
Typ okładki: okładka miękka
Liczba stron: 148
Wymiary: 16×23 cm
EAN: 9788361012764
Data wydania: 14-04-2015
Kategorie: poradniki > zdrowie, moda i uroda

Cena w sklepie: 25.00 zł

Informacje na tej stronie jest tylko dla odniesienia. Można kupić lub pobrać tę książkę w Internecie - www.swiatksiazki.pl