Przygotowanie do triatlonu

Kolejna świetna książka znanego i cenionego w środowisku Toma Holland’a, eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka który ukończył 15 triathlonów IronMan.
Wyobraź sobie, że za trzy miesiące zrealizujesz jedno ze swoich marzeń i ukończysz triatlon. Jest to możliwe dzięki wsparciu i radzie świetnego podręcznika Toma Hollanda Przygotowanie do triatlonu. Książka zawiera kompletny zakres inspirujących i ekscytujących metod treningowych, w tym 12 nowych planów treningowych, które kładą nacisk na to, co powinieneś robić codziennie, począwszy od dzisiaj, aż do dnia wielkiej imprezy, aby osiągnąć sukces startowy. Czytaj więcej

Udostępnij to:

Moja historia futbolu. Tom 2 – Polska

Kto i gdzie strzelił pierwszą bramkę w historii polskiej piłki? Gdzie reprezentacja rozegrała najwięcej meczów? Na jakim polskim stadionie Stevie Wonder jeździł meleksem? Który selekcjoner grał w jednej drużynie z George’em Bestem? Gdzie przebywał Łukasz Piszczek, kiedy otrzymał od Leo Beenhakkera powołanie na Euro 2008? W czym Robert Lewandowski jest lepszy od Zbigniewa Bońka? Odpowiedzi na te i setki innych pytań znajdują się wewnątrz tej niezwykłej książki. Czytaj więcej

Udostępnij to:

Sztuka futbolu

Czegoś takiego w Polsce jeszcze nie było. Zebraliśmy w jednym miejscu czołowych dziennikarzy sportowych, blogerów, dodaliśmy zdobywcę Nagrody Nike i Paszportu Polityki, a całość pięknie opakowaliśmy zapraszając do współpracy wziętych ilustratorów. To nasz mały wkład w święto jakim są piłkarskie mistrzostwa świata w Brazylii. Autorzy dostali od nas niemal nieograniczoną przestrzeń i całkowitą dowolność formy – jedyny warunek, teksty miały dotyczyć mundialu. Czytaj więcej

Udostępnij to:

2012 Mistrzostwa Europy Polska-Ukraina. Zabierz mnie na mecz!!!

Wspaniały miniprzewodnik kusi nie tylko oryginalnym wyglądem. Niewielka książeczka w kształcie piłki będzie godnym towarzyszem, z którym spędzisz najwspanialsze chwile, rozkoszując się pięknem europejskiego futbolu. Dzięki ciekawym zdjęciom i zwięzłym opisom poznasz najistotniejsze fakty związane ze stadionami w Polsce i Ukrainie. Czytelne tabelki pozwolą Ci samodzielnie prowadzić dziennik mistrzostw, wypełniając tabele rozgrywek grupowych i pucharowych. Czytaj więcej

Udostępnij to:

FC Barcelona – Real Madryt. Wojna światów

Po raz pierwszy bezstronna opowieść o stuletniej sportowej wojnie.
Wypełniona relacjami najsłynniejszych zawodników, trenerów, prezesów, dziennikarzy i kibiców pasjonująca i obiektywna opowieść ukazuje fenomen stuletniej rywalizacji i wciąga nas w sam środek niekończącej się wojny światów.
Jak to się zaczęło? Jakie są historyczne przyczyny współzawodnictwa? Dlaczego wzajemna wrogość przechodzi z pokolenia na pokolenie? Czytaj więcej

Udostępnij to:

Boks zawodowy. Przegląd Sportowy 2/2011

Niezłomni, piękni, niezwykli, ludzie z żelaza, a wśród nich ten „Najważniejszy” – tacy są bohaterowie naszego „Albumu boksu zawodowego”. Prezentujemy Wam, drodzy Czytelnicy, wydawnictwo wyjątkowe, jak wyjątkowa jest historia boksu zawodowego na świecie. Sportu brutalnego, w którym nie ma litości, ale i pięknego, wzruszającego. Gdzież bowiem pokonanym stawia się pomniki i pisze o nich niezwykłe epickie historie oraz scenariusze filmowe? Czytaj więcej

Udostępnij to:

90 lat polskiego sportu. Przegląd Sportowy 1/2011

Na odległych pobojowiskach ściekły ostatki bohaterskiej krwi najlepszych synów Ojczyzny – na kurhanach kresowych bieleją kości tych, co umiłowali swą Matkę żywicielkę ponad życie własne; ofiary duże, sercom naszym drogie – rzeki łez spowodowały – ale nie nadaremnie, bo cel swój osiągnęły, bo z krwi, łez i bielejących kości wyjrzało Zmartwychwstanie: Jutrznia spokojnej przyszłości.
Marcin Kalita

Wydawca: Ringier Axel Springer Polska
Typ okładki: okładka miękka
Liczba stron: 144
Wymiary: 20.5x29cm
EAN: 9788375589436
Data wydania: 08-07-2011
Kategorie: sport

Cena w sklepie: 25.00 zł

Udostępnij to:

Los Angeles Lakers. Złota historia NBA

Głęboko fascynująca książka, która spodoba się nie tylko fanom Lakers, ale każdemu, kto kocha sport. Marcin Harasimowicz dobrze zna się na rzeczy i dostarcza wielu ciekawych historii o fantastycznym zespole z Los Angeles.
Roland Lazenby, autor książki Michael Jordan. Życie
Historia NBA pisana purpurowo-złotymi zgłoskami.
Legendarni zawodnicy: Kobe Bryant, Shaquille O’Neal, Magic Johnson, Kareem Abdul-Jabbar, Wilt Chamberlain, Jerry West, George Mikan. Czytaj więcej

Udostępnij to:

Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

Racjonalne odżywianie polega przede wszystkim na zaspokajaniu realnych potrzeb organizmu. Wybór produktów wynikający z troski o zdrowe odżywianie oznacza wyrzeczenie się jedzenia byle czego, byle kiedy i byle jak. Zmniejsza się gama artykułów żywnościowych, które możemy spożyć, gdyż zamiast jeść to, na co akurat mamy ochotę, uczymy się lubić to, co jest dla nas korzystne. Jednak z drugiej strony zdrowie i sprawność otwierają przed nami drzwi do nowych możliwości – do osiągnięć sportowych, zawodowych i osobistych. Czytaj więcej

Udostępnij to:

Lewy. Chłopak który zachwycił świat (e-book)

Mając osiem lat, był najmniejszy i najchudszy w drużynie. W wieku szesnastu lat, stracił ojca. Kiedy miał osiemnaście – z powodu kontuzji został skreślony przez klub swoich marzeń i z dnia na dzień  zaczynał wszystko od nowa. Dziś zarabia miliony, a w plebiscycie Złotej Piłki FIFA depcze po piętach Leo Messiemu i Cristiano Ronaldo. ROBERT LEWANDOWSKI. Polak, który zachwycił piłkarski świat. Oto JEGO HISTORIA. Czytaj więcej

Udostępnij to: