Niebieskie Strefy w praktyce. Jedz i żyj jak najzdrowsi ludzie świata

Pierwsza książka Dana Buettnera „Niebieskie strefy. 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej” wskazała, gdzie i jak żyją najzdrowsi, długowieczni mieszkańcy Ziemi.
W „Niebieskich strefach w praktyce” autor prezentuje praktyczne rozwiązania i przepisy, stanowiące receptę na długie i zdrowe życie.
„Niebieskie strefy w praktyce” to przede wszystkim:
• pionierski poradnik zawierający gotowe wskazówki, jak żyć dłużej, zachowując pełną witalność
• zbiór 44 „niebieskich” produktów – fundamentów długowieczności
• aż 77 przepisów na potrawy z wykorzystaniem „niebieskich” produktów
• zestaw porad i wskazówek, jak wdrożyć styl życia zaczerpnięty z Niebieskich Stref

Wydawca: Galaktyka
Typ okładki: okładka miękka
Liczba stron: 340
Wymiary: 15.5x24cm
EAN: 9788375794786
Data wydania: 29-02-2016
Kategorie: poradniki > zdrowie, moda i uroda

Cena w sklepie: 35.50 zł

Udostępnij to:

Informacje na tej stronie jest tylko dla odniesienia.
Można kupić lub pobrać tę książkę w Internecie - http://www.swiatksiazki.pl/